Cookies au citron PureNourish – un traitement approuvé par Slenderiiz


Notre Chef Nelda a crée un cookie approuvé Slenderiiz ™ à partir de cinq ingrédients simples. Chaque galette croquante et citronnée est nutritive, dense, riche en protéines, et n’ajoute que quatre calories grasses et 12 à 14 calories totales à votre total quotidien. Profitez-en avec des fruits, plongez dans le thé à base de plantes, ou grignotez-les avec un shake de Slenderiiz pour un rapide encas.

Voici la Recette:

Faire chauffer le four à 180°C.
Dans un petit bol, fouetter les ingrédients secs, en veillant à ce qu’il n’y ait pas de grumeaux.
Ajouter le jus de citron et l’eau et mélanger soigneusement à l’aide du fouet jusqu’à ce que la pâte soit épaisse et pelucheuse.
Former les cookies avec une cuillère à café (taille de mesure) sur une plaque ou une feuille de papier sulfurisé, qui a été recouverte avec de l’huile de coco.
Cuire au four pendant 15 à 20 minutes.
Laisser refroidir avant de retirer de la plaque à pâtisserie.
Ils se garderont pendant une semaine au réfrigérateur.

Calories: 14 ; Calories de graisse: 4 ; Glucides : 1.6

Recette et photo de: Chef Nelda de la cuisine ARIIX.

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